Psychische problemen
Psychische problemen kunnen je plezier in het leven behoorlijk beïnvloeden. Soms zijn de problemen te verdragen, tijdelijk en gebonden aan een bepaalde situatie of gaan de problemen vanzelf over. De mate van steun uit je omgeving maakt veel uit. Ook kan het zijn dat er bij problemen op seksueel of relationeel vlak dingen spelen die meer te maken hebben met jou persoonlijke kijk op bepaalde zaken. Dan is het goed om daar aandacht aan te besteden. Als verpleegkundig specialist GGZ heb ik de mogelijkheid om je begeleiding te bieden bij het onderzoeken van (lichte) psychische/psychiatrische problematiek. Ik luister naar jouw verhaal, gebruik gevalideerde vragenlijsten en gebruik methoden zoals benoemt onder “methoden en ervaring” op deze website. Hulp is mogelijk bij problemen zoals;
- Uitstelgedrag
- Stress op werk of in contacten met vrienden en familie
- Perfectionisme
- Somberheid en depressie
- (seksueel) Trauma (voor EMDR verwijs ik naar anderen)
- Piekeren en negatieve gedachten
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Moeite om voor jezelf op te komen
- Verminderen van angst
- Zelfmoordgedachten
- Bepaalde verslavende gewoontes veranderen